7den 70e hangi yaşta ne yemeli?

7'den 70'e hangi yaşta ne yemeli? foto galerisi. 50 yaş üstü beslenme:Kalsiyum; Zayıflayan kemiklerin kalsiyum ihtiyacı fazlaca artar. Her gün mutlaka 2-3 bardak süt veya yoğurt tüketin

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir